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代孕怎么吃避免食品污染风险_济南中心

许多女性,尤其是第一次代孕的女性,可能会在一些与代孕有法国小天使碱性助孕剂说明书关的问题上得到相互矛盾的建议。如果你代孕了,有一个健康的饮食来保证你和宝宝的健康是很重要的。

主要的食品污染风险

*弓形虫,这是一种寄生虫,存在于在未煮熟的肉、未代孕怎么吃避免食品污染风险_济南中心洗的蔬菜和肮脏的猫砂盒中等。

*单核增生李斯特菌,它是一种细菌,可以污染即食食品和未经高温消毒的奶制品,可以在你的冰箱里生长。

*汞是黄体酮软胶囊能助孕吗一种重金属,存在于某些鱼类中。

这些毒素会导致严重的疾病,而且会影响宝宝的发育。当你代孕的时候,你应该避免或限制食用某些食物和饮料。和医生讨论你的饮食,让他们知道你的任何问题、担忧或症状。

减少弓形虫病的风险

大多数人没有症状,但有可能有流感症状,例如淋巴结肿大、肌肉酸痛、发烧、头痛等。严重的话会影响大脑和眼睛,并可能导致视力下降或视力模糊。弓形体病会导致早产。它也会导致宝宝失明、耳聋、发育障碍、低出生体重等。

*在吃之前,先清洗所有的水果和蔬菜,因为寄生虫经常出现在土壤中。

*用热水和肥皂清洗所有的砧板和刀具。

*清洗所有的肉类。

*接触未洗过的蔬菜、猫砂、土壤、沙子或生肉后要洗手。

*当你储存和准备食物的时候,把肉和其他食物分开。

*如果你有一只猫,请别人在你代孕期间更换猫砂盒,在园艺或处理土壤时戴上手套。

李斯特菌病以及如何避免

李氏杆菌病的症状包括发烧、疲劳、身体疼痛等。这些细菌很容易通过胎盘,可以导致流产、死胎、早产、新生儿致命感染。

下面这些提示可以降广医三院 生殖助孕低患李斯特菌病的风险:

*如果你要吃热狗和午餐肉,你应该在他们热气腾腾的时候吃。

*食用巴氏杀菌奶制成的奶制品。

*水果和蔬菜洗干净后再吃,肉类需完全煮熟。

如何避免汞的影响?

大多数鱼含有微量的汞。如果你代孕或哺乳,你应该避免食用高汞含量的鱼,因为汞会损害宝宝的发育神经系统。广西代妈价格汞含量较高的鱼类有剑鱼、鲨鱼、鲭鱼、方头鱼等。孕期许多通常吃的鱼被认为是低汞并且可以作为代孕怎么吃避免食品污染风险_济南中心营养补充。它们含有ω-3脂肪酸,有助于心脏健康,有利于宝宝的大脑发育。如果你不喜欢鱼,和医生谈谈你是否应该服用ω-3补充剂。

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